Cuando se trata de cuidar a alguien con la enfermedad de Alzheimer, puede ser fácil olvidar el cuidado y bienestar personal. Pero la voluntad de utilizar todo el apoyo disponible para usted nunca es un signo de debilidad. Demuestra fuerza, compasión y disposición para hacer todo lo posible para brindar la mejor atención a su ser querido.
Cuidar a un ser querido con Alzheimer puede ser difícil para su cuerpo, su mente y sus emociones. Aprender más sobre la enfermedad de Alzheimer, saber qué esperar y planificar con anticipación puede marcar una gran diferencia.
Hay varias cosas que puede hacer para asegurarse de esta atendiendo las necesidades de su ser querido y al mismo tiempo satisface las suyas propias.
Solo puede brindar la mejor atención a su ser querido si también se está cuidando lo mejor posible. Los cuidadores de Alzheimer pueden tomar algunos pasos pequeños y prácticos para asegurarse de que tenga el apoyo que necesita. Comuníquese con la persona que está cuidando. Una dinámica de cuidador exitosa debe ser una relación en ambas direcciones. Establezca una rutina y manténgala, incluya actividades que usted disfruta. Si disfruta hacer ejercicio con regularidad, dese espacio en su planeación semanal para ello. Aprenda sobre la enfermedad de Alzheimer, para que pueda saber qué esperar y planificar con anticipación.
Pida apoyo a otras personas cuando lo necesite. Encuentre recursos locales y construya su red de apoyo.
Puede pedir ayuda a familiares y amigos, a organizaciones de su comunidad o en línea. Uno de los mejores lugares para iniciar la búsqueda de servicios en su área es en Eldercare Locator.También se puede unir a algún grupo de apoyo local.
La comunidad de Facebook de UsAgainstAlzheimer es un gran lugar para encontrar una comunidad de apoyo.
Cuidar a un ser querido con Alzheimer puede ser difícil para su cuerpo, su mente y sus emociones. Aprender más sobre la enfermedad de Alzheimer, saber qué esperar y planificar con anticipación puede marcar una gran diferencia.
Hay varias cosas que puede hacer para asegurarse de esta atendiendo las necesidades de su ser querido y al mismo tiempo satisface las suyas propias.
Solo puede brindar la mejor atención a su ser querido si también se está cuidando lo mejor posible. Los cuidadores de Alzheimer pueden tomar algunos pasos pequeños y prácticos para asegurarse de que tenga el apoyo que necesita. Comuníquese con la persona que está cuidando. Una dinámica de cuidador exitosa debe ser una relación en ambas direcciones. Establezca una rutina y manténgala, incluya actividades que usted disfruta. Si disfruta hacer ejercicio con regularidad, dese espacio en su planeación semanal para ello. Aprenda sobre la enfermedad de Alzheimer, para que pueda saber qué esperar y planificar con anticipación.
Pida apoyo a otras personas cuando lo necesite. Encuentre recursos locales y construya su red de apoyo.
Puede pedir ayuda a familiares y amigos, a organizaciones de su comunidad o en línea. Uno de los mejores lugares para iniciar la búsqueda de servicios en su área es en Eldercare Locator.También se puede unir a algún grupo de apoyo local.
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