Rompiendo el Estigma
Existen muchos conceptos erróneos sobre el Alzheimer. Un diagnóstico no define a la persona ni significa que deba ser tratada de forma diferente. Cuando aparece el estigma, puede abordarse mediante educación y conversación abierta.
Puedes Actuar
Si tú o un ser querido tiene enfermedad de Alzheimer, compartir tu experiencia puede ayudar a reducir el estigma:1,2,3,4
Sé abierto sobre tu diagnóstico.
Hablar con personas de confianza sobre tu diagnóstico puede ayudar a reducir mitos y fomentar comprensión. También puede promover una mayor conciencia sobre la salud cerebral.
Educa e informa.
Hablar del Alzheimer de forma clara y basada en hechos ayuda a reducir el miedo y la desinformación, corrigiendo creencias equivocadas.
Mantente positivo.
El Alzheimer no elimina la calidad de vida. Compartir actividades significativas ayuda a desafiar el estigma.
No lo tomes personalmente.
El estigma suele venir de la falta de información, no de la persona. Compartir hechos puede mejorar la comprensión de otros.
Sé paciente.
Cambiar creencias arraigadas toma tiempo y puede requerir múltiples conversaciones.
Hazles saber cómo pueden ayudar.
Algunas personas querrán ayudar; puedes guiarlas hacia formas de apoyo o participación en organizaciones de Alzheimer.
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